サルでもチンパンジーでも人間が訓練をすれば「二足歩行」をすることができます。これは生態学の故・伊藤嘉昭先生が…
筋を構成する筋線維は 2 種類の速筋系筋線維と遅筋系筋線維があることはよく知られています。では「私は短距離が…
私たちの身体は、骨と骨とが関節を介して連結し関節をまたいだ筋が収縮して「動き」が生まれます。多くの筋は「多関…
世界で健康上のリスクとして肥満が問題となっています。肥満の判定には身⾧と体重から算出される体格指数（BMI）…
私たちの運動パフォーマンスが低下することは「疲労」という概念でとらえられます。 そして疲労には、①「末梢性疲…
「太腿四頭筋」は膝を伸ばす主要な筋肉で、その中の「外側広筋」は最大の筋肉です。そして外側広筋は「遅筋線維」と…
ハーバード大学の進化人類学者・リーバーマン先生は、進化と適応は「健康」のためではなく「繁殖」のために起こるこ…
2021年NHKで「あなたの大切な記憶は何ですか？」という放映がありました。アルツハーマー病改善に取り組む加…
